如果您刚刚购买了 Apple Watch 或正在升级到新 iPhone，但不知道如何配对这两台设备，请不要担心。本文提供了详细的分步指南，帮助您将手表设置为新手表或从以前的备份中恢复手表。
具体说明取决于您是否拥有 Apple Watch 附带的原装 iPhone 或是否已更换它。我们在这里涵盖了所有内容，从先决条件到有用的工具和资源，可以防止您丢失重要数据，例如健身历史或已保存的锻炼。
将 Apple Watch 与 iPhone 配对的先决条件
在开始将 Apple Watch 与 iPhone 配对之前，请确保满足以下要求： 最低要求:
- iPhone XS 或更新机型 使用 iOS 18 或更新版本。
- 足够的电池 在两个设备上，最好至少有 50% 的电量。
- 连接到 Wi-Fi 网络 在 iPhone 上处于活动状态（如果您要从旧手机迁移）。
- 您的 Apple ID 和密码 以避免 iCloud 锁或激活锁。
将新的 Apple Watch 与 iPhone 配对的步骤
如果您是第一次设置 Apple Watch，则过程很简单。您只需按照屏幕上的步骤操作即可，但最好知道会发生什么：
- 打开你的 Apple Watch 按住侧面按钮直到出现 Apple 标志。
- 让 iPhone 更近一步 到时钟。您的 iPhone 上会自动出现提示，提示您开始配对。
- 点击“继续” 并按照说明进行操作。您将在 Apple Watch 上看到一个动画，需要使用 iPhone 的相机捕捉它。
- 如果是新手表则选择 或者如果您想从备份中恢复它。如果您选择新的设置选项，您将从头开始设置时钟。
- 选择您的偏好 例如 Siri 设置、应用程序、通知和安全性（密码、iPhone 解锁等）。
当该过程完成后，您的基本应用程序和数据将被同步。 设备之间。这可能需要几分钟。
如何将 Apple Watch 与新 iPhone 配对
如果您已经在之前的 iPhone 上使用过 Apple Watch，现在又换了一部新 iPhone，那么这个过程会更复杂一些，尤其是当您想保留以前的数据（例如活动环、锻炼或配置的应用程序）时。
为确保一切顺利，请按照以下步骤操作：
- 确保您拥有最新的备份 从 Apple Watch 中，无论是在 iCloud 中还是在您备份旧 iPhone 的计算机上。
- 如果你还能使用原装 iPhone，取消 Apple Watch 与 Watch 应用的配对。这会将手表从 iCloud 中移除，并使其准备好与新手机配对。
- 在你的新 iPhone 上，使用之前在手表上使用的同一个 Apple 帐户登录。
- 打开手表应用程序，选择配对新手表并按照屏幕上的步骤操作。
- 选择备份 如果询问的话，请提供最近的信息。如果没有有效副本，您将需要将其设置为新的。
重要事项： 如果您的 iPhone 备份很旧，您可能会在此过程中丢失一些内容，尤其是手表中的最新数据。
如果你没有旧 iPhone 该怎么办
如果您丢失了之前的 iPhone 或者它不再可用，仍然可以配对您的 Apple Watch，但如果您事先没有备份，您将丢失一些数据。具体操作如下：
- 抹掉 Apple Watch 从手表本身（设置>常规>重置>删除所有内容和设置）。
- 将手表放在新 iPhone 附近 并按照设置步骤操作，就像设置一块新手表一样。
- 硅EL 手表已链接到帐户 从 Apple 的先前版本开始，您将需要输入这些凭据才能绕过激活锁。
解决 Apple Watch 配对时的常见问题
链接过程中可能会出现一些错误。以下是解决最常见问题的方法：
1. Apple Watch 仍然与另一部 iPhone 绑定
当它没有正确与之前的设备取消配对时，就会发生这种情况。纠正方法：
- 抹掉 Apple Watch 如果您不再拥有旧 iPhone，可以从手表应用程序或手表设置中进行。
- 输入原始Apple ID和密码 如果有要求的话。
- 禁用激活锁 从浏览器登录 iCloud，然后转到“查找 iPhone”以从您的帐户中删除手表（如果是您的）。
2. 配对过程停止或没有进展
如果配对动画在屏幕上停留时间过长或手表无响应：
- 同时按住数码表冠和侧边按钮 直到时钟重置。
- 一旦重新启动， 尝试再次配对 让 iPhone 更近一步。
- 您还可以通过按住数码表冠直到出现重置按钮来从配对模式重置手表。
3. 您忘记了手表密码
如果您不记得 Apple Watch 解锁码：
- 将手表放在充电器上 并保持连接。
- 按下侧面按钮，直到看到带有电源图标的屏幕，然后松开。
- 按住数码表冠 直到出现红色的“重置”按钮。
- 确认并等待该过程完成。
之后，您可以像新手表一样重新配对手表。
设置 Apple Watch 后的实用功能
一旦您的 Apple Watch 正确配对并正常工作，您就可以：
- 自定义表盘 来自 iPhone 应用程序。如果您想了解更多信息，可以咨询 本文.
- 安装或删除应用程序 根据您的需要按时进行。
- 查阅用户手册 点击 Watch 应用程序中的“发现”部分。
- 学习手势和技巧 为了充分利用 watchOS 的所有功能，您可以阅读更多关于 Apple Watch 上的按钮和手势.
设置完成后，您会发现 Apple Watch 已成为 iPhone 的自然延伸。数据同步、接听电话、跟踪活动统计数据以及在手腕上接收通知非常方便。
如果您不熟悉 Apple 生态系统，设置和配对 Apple Watch 与 iPhone 可能会看起来很复杂，但有了这个清晰全面的指南，您将能够顺利完成此操作。无论您拥有旧 iPhone 还是刚购买了新 iPhone，我们都已涵盖所有可能的情况，以便您不会丢失数据或陷入同步过程。
